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Alberto Tarriño Lozano

 

VIH Psicólogo

En la actualidad el VIH ya no es una enfermedad mortal sino crónica, es por ello que cuando una persona es diagnosticada como portadora del virus VIH o que tiene SIDA, su salud física pasa a ser su principal objeto de atención, pero no debemos olvidar algo: nuestra salud no sólo es algo físico, sino que también afecta a otras áreas de nuestra vida.

Las emociones, nuestros sentimientos, y cómo nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos,... todo esto también forma parte de nuestra salud.

Por ello, si consideras que estás teniendo problemas dificultades para aceptar esta nueva situación, o que nunca llegaste a aceptarla, y sientes que puedes estar viéndote afectado en aspectos psicológicos, o sociales y emocionales, puedes contactar conmigo.

  • ¿Te acaban de diagnosticar que tienes VIH/SIDA?

  • ¿Llevas tiempo diagnosticado pero sientes que no levantas cabeza?

  • ¿Quieres mejorar la gestión de tus emociones?

  • ¿Sufres de estrés?

  • ¿Estás deprimido?

  • ¿Ha cambiado tu visión del futuro?

  • ¿Debería decir que soy seropositivo?

  • ¿Tienes sentimientos de culpa?

  • ¿Quieres mejorar tu autoestima?

  • ¿Has conocido a alguien y tienes miedo al rechazo?

  • ¿Has dejado de practicar sexo o quizá todo lo contrario, estás teniendo más sexo que nunca pero sientes que no es lo que realmente deseas?

  • ¿Te han comunicado que debes empezar a tomar la medicación y esto te ha afectado anímicamente?

  • ¿Quieres aprender a comunicar tu situación a las personas que tienes cerca?

Todas éstas, son razones para acudir a un profesional.

Enfermedad con  Estigma Social

La psicoterapia está enfocada a personas que están viviendo con VIH, sus parejas, familiares y amigos.

 

Muchos se asombran cuando les dices que trabajas con personas con VIH que viven con problemas su situación personal, porque asocian el bienestar sólo con salud física, pero el VIH sigue siendo una enfermedad estigmatizada, que produce mucho sufrimiento. Por eso es necesario seguir trabajando para reducirlo y si es posible eliminarlo juntos.

 

Los problemas personales provocan cambios en las relaciones de pareja, en la convivencia, en cómo afrontar la vida, las relaciones sexuales, o los sentimientos de culpa o miedo.

Hay que aprender a comunicar el estatus serológico a las personas que tenemos más cerca de nosotros de la mejor forma posible, ya sean nuestros familiares y/o amigos o parejas sexuales.

 

Cuando uno ha sido diagnosticado como seropositivo, no sólo le afecta emocionalmente a la persona implicada, también pueden verse afectadas emocionalmente las personas más cercanas a ellas.

¿Por qué un psicólogo si tienes VIH?

La psicoterapia ha quedado demostrada como la mejor herramienta para el tratamiento de los problemas emocionales, conductuales y cognitivos. Buscamos mejorar conductas, actitudes, pensamientos, emociones y los afectos de las personas que viven con VIH/SIDA, pero también trabajamos con sus parejas, las familias y los amigos de éstos.

 

Tratamos de disminuir el sufrimiento de las personas que viven alguna situación o problema que les causa dolor o sufrimiento, sensaciones y emociones que aparecen cuando te diagnostican VIH, logrando modificar conductas poco adaptativas para que la persona aprenda a vivir con su nueva realidad.

 

Se realizan trabajos en el tratamiento de todo tipo de dificultades de relación y trastornos psicológicos como ansiedad, depresión, estrés, trastornos sexuales, de pareja y familiares.

 

Utilizando diferentes técnicas psicológicas y de psicoterapia que se adaptan a las personas que vienen a la consulta, no siguiendo modelos únicos de tratamiento, ya que la finalidad del vínculo terapéutico es que debemos adaptar la terapia al paciente y no el paciente a la terapia.

 
 

Tratamientos

Cualquier persona puede sufrir un problema psicológico, pero si vives con VIH tienes más probabilidades que la población general. También hay una explicación física, ya que si tu sistema inmunitario está muy débil (es decir, tienes un recuento de CD4 bajo), puedes sufrir algunas infecciones que afectan a la salud mental. Juntos buscaremos la solución a las problemáticas más comunes que pueden afectar a las personas que actualmente viven con VIH, pero detrás de cada uno de estos trastornos o problemáticas hay una persona única, singular y que requiere una personalización del trabajo a realizar.

  • Trastornos del ánimo: depresión, problemas de autoestima, mejora de los estados de ánimo…

  • Trastornos de ansiedad: estrés, crisis nerviosas, ansiedad, fobias, conductas y pensamiento obsesivos, problemas de sueño, técnicas de relajación…

  • Fobias y miedos: Social, contagio a enfermedades, agorafobia…

  • Trastornos psicosomáticos: alergias, problemas en la piel…

  • Problemas mentales relacionados con el VIH.

  • Mejora de habilidades sociales: trabajo para guiar o ayudar a mejorar áreas sociales, asertividad…

  • Procesos de duelo: Rupturas, fallecimientos, pérdidas, cambios de estados de salud…

  • Dependencia emocional: A tu pareja, aprobación social, necesidad constante de afecto, atención…

  • Orientación y counselling: en procesos de duelo, fallecimiento de familiares, resolución de dudas sobre el VIH, temores ante la aparición de enfermedades, laborales…

  • Problemas o consultas de origen sexual: dudas, temores, miedos a enfrentarse al sexo después del diagnóstico

  • Terapia de pareja: situaciones de crisis en la pareja, ayuda para mejorar la relación, problemas de comunicación, cómo enfrentarse a nuevas relaciones, infidelidad, separaciones, abandonos…

  • Enfermedades de transmisión sexual (ETS): afrontamiento, mejora de la calidad de vida, miedos…

  • Colectivo LGTB  (bisexuales, gais, lesbianas y transexuales): Dudas y resolución de problemas derivados de la orientación sexual, relaciones sociales, comunicárselo a la familia, apoyo familiar (padres, madres, hermanos, hijos…)

  • Tratamiento de adicciones: drogas, alcohol, tabaco, Internet, ludopatía, otras dependencias…

  • Problemas laborales: Mobbing, burning out (síndrome de estar quemado).

  • Trastornos de sueño.

  • Trastornos de alimentación.

  • Problemas de fertilidad.

 

Quizá no exista ninguno de estos problemas, pero sientes que necesitas conocerte mejor, vincularte de otra forma con las personas que te rodean, tienes miedos, temores o situaciones molestas que deseas cambiar. Los tratamientos que ofrece la Psicoterapia te permitirán conocerte mejor y darte herramientas para enfrentarte a todo eso que deseas cambiar.